Makalah Olahraga Atletik Lompat Jauh
Makalah penjas perbaikan JADI. Kesimpulan Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik yang bertujuan melompat denganpencapaian jarak lompatan yang sejauh jauhnya.
Wow 29 Gambar Lapangan Sepak Bola Beserta Keterangannya Ukuran Lapangan Sepak Bola Beserta Gambar Dan Keterangannya Ha Sepak Bola Lapangan Sepak Bola Gambar
90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara melayang diudara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki.
Makalah olahraga atletik lompat jauh. Tehnik lompat jauh gaya jongkok termasuk yang paling sederhana di banding dengan gaya yang lain. Lompat jauh merupakan salah satu nomor atletik yang wajib di ajarkan di SD SMP dan SMA. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik.
BAB II PEMBAHASAN A. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin 1992. Pengertian Lompat jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia termasuk Olimpiade.
Adapun makalah yang kami bagikan kali ini adalah doc. Tujuan Tujuan dibuatnya makalah ini untuk memenuhi tugas mata pelajaran Penjas. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik.
Download citation makalah lompat jauh dan lompat tinggi lompat jauh merupakan salah satu bagian dari nomor lompat dalam olahraga atletik. 90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara melayang diudara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki. Ada beberapa definisi tentang lompat jauh diantaranya menurut JM Ballesteros 197954 mengemukakan bahwa.
90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki. Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan lari lempar dan lompat. Lompat Jauh menurut Aip syarifuddin 199290 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara.
Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin 1992. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti berlomba. Manfaat Makalah ini diharapkan dapat berguna.
Atletik merupakan cabang olahraga yan. Dalam pelaksanaan lompat jauh disamping memperhatikan hasil yang baik juga perlu diperhatikan keselamatan. Makalah Atletik Lompat Jauh - Lompat jauh pengertian lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh jauhnya dalam bak pasir.
Makalah Atletik Lompat Jauh - Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh jauhnya sasaran dan tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke sebuah titik pendaratan atau bak lompat jarak lompatan diukur dari papan tolakan sampai ke batas terdekat dari letak titik pendaratan. 90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara melayang diudara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin 1992.
Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara melayang di udara yang dilakukan dengan. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin 1992. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik.
32 Saran Makalah yang sederhana ini hendaknya dijadikan motivasi belajar bagi pembaca untuk mengetahui bagaimana pelaksanaan lompat jauh yang baik dan benar serta dapat memperluas wawasan tentang pendidikan atletik yang lebih jauh dan lebih dalam lagi sehingga pembaca mengetahui dan mampu membaca keadaan-keadaan permasalah yang terjadi dalam olah raga lompat jauh. Atletik Dasar dan Lanjutan. Download makalah olah raga atletik lompat jauh pdf makalah download makalah makalah tentang skripsi thesis download.
90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara melayang diudara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki. Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. BAB III PENUTUP i A.
90 didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara melayang diudara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki. Maka untuk mencapai jarak lompat yang jauh terlebih dahulu pelompat harus memahami unsur unsur pokok pada lompat. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik.
Gaya lompat jauh yang paling sederhana untuk diajarkan pada pemula seperti siswa di SD adalah lompat jauh gaya jongkok. Makalah Lompat Jauh - Lompat jauh adalah salah satu olahraga cabang olahraga atletik dalam kategori nomor lompat dalam penerapan pembelajaran lompat jauh sendiri sering di ajarkan oleh guru penjaskes baik dari semester 1 sampai semester 2 karena adalah salah satu cabang wajib yang harus di ajarkan dalam pembelaran baik dari tingkat SMPMTs SMAMASMK. Makalah yang sederhana ini hendaknya dijadikan motivasi belajar bagi pembaca untuk mengetahui bagaimana pelaksanaan lompat jauh.
Lompat jauh merupakan salah satu bagian dari nomor lompat dalam olahraga atletik. Teknik Awalan Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. Teknik Lompat jauh Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh yaitu.
Makalah atletik tentang lompat jauh Bicara tentang olah raga terutama di sekolah mungkin olah raga ini sudah tak asing lagi yah atletik olah raga klasik yang mungkin kurang diminati mayoritas orang namun olah raga yang satu ini cukup menarik untuk di bahas Nah dalam makalah ini saya ngin beragi kepada siswa siswi SMA khususnya umumnya pada siapa saja yang mememerlukan Makalah atletik. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin 1992.
Tidak ada komentar untuk "Makalah Olahraga Atletik Lompat Jauh"
Posting Komentar